290.安心ってどういうもの
2009.01.25 [ Edit ]
可愛い娘の一人、yumiのブログに、私への公開質問状。
理屈は、解るんだけど、意味が解らない。
多分「ゆっくり」は心をゆっくり?って事と判断しているけど
自分の心に「ゆっくり」と言う言葉が受け入れられない・・。
ただ私の頭が心が受け入れてくれない・・
どうしたら受け入れる事ができるようになるんだろう
おやじ、このブログ見てくれたら教えて。
こんな質問状がありました。
しんどい、寂しい、悲しい、苦しいと訴える娘たち、
私の娘に対してもを含めて、ほとんどいつも、私の返す言葉は、
焦るな。
ゆっくり。
安心しろ。
本心から、そうあって欲しい、
そういうふうにゆったりとした気持ちになって欲しいと思っているのですが、
簡単に、そう言われたから、出来ることでもないのも解っています。
難しいものですが、焦らないようにしてほしいし、
自分にも、言い聞かせる言葉たちです。
どう言って説明してやれば良いのか、これまた難しい。
だれもに必要と言うか、重要な話だと思うので、
私の拙い返答を、公開することにします。
いっしょに考えてみて欲しいと思います。
理屈は、解るんだけど、意味が解らない。
多分「ゆっくり」は心をゆっくり?って事と判断しているけど
自分の心に「ゆっくり」と言う言葉が受け入れられない・・。
ただ私の頭が心が受け入れてくれない・・
どうしたら受け入れる事ができるようになるんだろう
おやじ、このブログ見てくれたら教えて。
こんな質問状がありました。
しんどい、寂しい、悲しい、苦しいと訴える娘たち、
私の娘に対してもを含めて、ほとんどいつも、私の返す言葉は、
焦るな。
ゆっくり。
安心しろ。
本心から、そうあって欲しい、
そういうふうにゆったりとした気持ちになって欲しいと思っているのですが、
簡単に、そう言われたから、出来ることでもないのも解っています。
難しいものですが、焦らないようにしてほしいし、
自分にも、言い聞かせる言葉たちです。
どう言って説明してやれば良いのか、これまた難しい。
だれもに必要と言うか、重要な話だと思うので、
私の拙い返答を、公開することにします。
いっしょに考えてみて欲しいと思います。
あのね、安心とか、ゆっくりとかっていうのは、そうしようと思ってできるものではないと思う。
ゆっくりって言うのは、焦るなってことなんやけど、
なにかで焦ってる時に、急にブレーキかけられへんもんなあ。
安心せい。
こう言われても、困ったなあって思ってるときに、急に安心できるもんと違うしなあ。
難しいことやと思うでえ。
でもな、考えてできるもんと違うかもしれんけど、簡単にできるもんでもあるんや。
例えばな、solが偶然ミニバラもらって、ちょっと嬉しかったことを、ブログに載せたら、
いっぱい祝福のコメントが来て、新しい仲間もできて、だんだん落ち込んでいた心が明るくなってきた。
こんなことを、安心とか、心がゆっくりできたとかいうことやと思えばええ。
偶然が、安心を運んできたりするんや。
病気のことや、仕事のことや、人との付き合いのことを、くよくよ考えている時、
安心とか、ゆっくりとかの気分は味わえへんわなあ。
さあ、今からゆっくりするぞとか、今から安心するぞとか言うもんではないんやなあ。
yumiにも、突然安心できたりすることが、たくさんおこるんや。
このおやじと出会ったのも、偶然やろ。
solと話すようになったのも偶然や。
もうすぐ、おやじとsolと、他の仲間達と、黄色いコーヒーカップでお茶しながら微笑むんやろ。
偶然と違う、こんな具体的な夢だってある。
それを、ぼんやり思うとき、そんな時は、心がゆっくりしてるし、安心してる。
そういうことや。
気楽に行こうぜ俺達はっていうのは、こんなことなんや。
しんどいときやら、寂しい時やら、いっぱいあるけど、
無理矢理、安心しよう、安心せんとあかんって考えんでもええ。
勝手に、安心がたずねてきてくれたりする。
まあ、そんなこっちゃ。
のんびり、ぼんやり、ほのぼの、ゆったり。
そんなこっちゃ。
こんなふうに答えを考えましたが、なかなかうまく伝えきれないのかなあとも思います。
ゆっくりすること。
焦らないようにすること。
安心すること。
こういうふうに考えればとか、こうすればいいと思うとか、
こういうふうに言ってあげたらとか、
良い答えがあれば、教えて欲しいなあと思います。
直接、yumiに教えてやっていただくのも、ありがたいかなと思います。
http://yumi-yume.jugem.jp/ yumiのURLです。
こんなことを考えていた時に、娘が、突然、ぽつりと独り言。
「毎日、大晦日やったらええのになあ。」
「なんでや?」
「明日が来年、明日がお正月やったら、なにかが変わると思えるしや。」
ちょっと結びつかない話のようですが、偶然の変化を求めている娘に、
「焦るな。」と言ってる私がいました。
ゆっくりって言うのは、焦るなってことなんやけど、
なにかで焦ってる時に、急にブレーキかけられへんもんなあ。
安心せい。
こう言われても、困ったなあって思ってるときに、急に安心できるもんと違うしなあ。
難しいことやと思うでえ。
でもな、考えてできるもんと違うかもしれんけど、簡単にできるもんでもあるんや。
例えばな、solが偶然ミニバラもらって、ちょっと嬉しかったことを、ブログに載せたら、
いっぱい祝福のコメントが来て、新しい仲間もできて、だんだん落ち込んでいた心が明るくなってきた。
こんなことを、安心とか、心がゆっくりできたとかいうことやと思えばええ。
偶然が、安心を運んできたりするんや。
病気のことや、仕事のことや、人との付き合いのことを、くよくよ考えている時、
安心とか、ゆっくりとかの気分は味わえへんわなあ。
さあ、今からゆっくりするぞとか、今から安心するぞとか言うもんではないんやなあ。
yumiにも、突然安心できたりすることが、たくさんおこるんや。
このおやじと出会ったのも、偶然やろ。
solと話すようになったのも偶然や。
もうすぐ、おやじとsolと、他の仲間達と、黄色いコーヒーカップでお茶しながら微笑むんやろ。
偶然と違う、こんな具体的な夢だってある。
それを、ぼんやり思うとき、そんな時は、心がゆっくりしてるし、安心してる。
そういうことや。
気楽に行こうぜ俺達はっていうのは、こんなことなんや。
しんどいときやら、寂しい時やら、いっぱいあるけど、
無理矢理、安心しよう、安心せんとあかんって考えんでもええ。
勝手に、安心がたずねてきてくれたりする。
まあ、そんなこっちゃ。
のんびり、ぼんやり、ほのぼの、ゆったり。
そんなこっちゃ。
こんなふうに答えを考えましたが、なかなかうまく伝えきれないのかなあとも思います。
ゆっくりすること。
焦らないようにすること。
安心すること。
こういうふうに考えればとか、こうすればいいと思うとか、
こういうふうに言ってあげたらとか、
良い答えがあれば、教えて欲しいなあと思います。
直接、yumiに教えてやっていただくのも、ありがたいかなと思います。
http://yumi-yume.jugem.jp/ yumiのURLです。
こんなことを考えていた時に、娘が、突然、ぽつりと独り言。
「毎日、大晦日やったらええのになあ。」
「なんでや?」
「明日が来年、明日がお正月やったら、なにかが変わると思えるしや。」
ちょっと結びつかない話のようですが、偶然の変化を求めている娘に、
「焦るな。」と言ってる私がいました。
Comment
yumiさんのブログはじめて拝見させていただきました 同じネームのかたがコメントされててびっくりしました! みなさん大変な思いされてるんですね… とても難しい質問です 私がおっさんから言葉をいただいた時自分がどうにかしようとかなんとかしなきゃと思ってる時だとあっ!! 焦ってたなとまずひと呼吸。頭を空にしてぼ〜っとテレビ見たり珈琲飲んだりしてみます。それでもまた焦ってしまうんですけど神経がぴりぴりしてるから体が疲れます
途中休息も必要ですね もうだめだ
と思った時ここにすがり他の人のコメントを読んで 私は独りじゃない みんながいるって安心。 自分がパニックになってる時ってその事だけになってしまう 確かに今はその辛さで精一杯なんだけど ちょっとだけそこから離れてみるとちょっとだけ違う空気が入ってくるかなぁ なんだか答えになりませんが 何があってもずっとそのままではないから 何がきっかけを作ってくれるかわからない だから安心しなさい と娘に言ってます 私の反省は何か一つ前進すると次にすぐ焦って失敗する事です 娘も周りと比較して自分はこのままでいいのかと焦ってでも体が頭と伴わなくてイライラして辛くて。でも焦ったって考えたってなるようにしかならないってのんびりする事も大切なんですよね yumiさんにはさくらんぼさんやsolさんやおっさんと素敵な仲間がいて羨ましいです これも何がおきるかわからない人生での出会いですよね 毎日何かが変化している。 やはりつたない文章で直接はコメントできませんでした…きっとyumiさんなりの答えがみつかる事を願って陰ながら応援してます☆
おっさん、こんばんは。
「安心」ですか。なかなか難しいテーマですね。難しいので、嫁さんになんて答えるかちょっと聞いてみました。すると、
「安心ねぇ・・・。安心って言葉単体で感じるってゆうより、〇〇〇やから、安心してってみたいな安心の前に付いてくる〇〇〇の言葉を想像したり感じたりすることで得るもんかな。今やから思えることやけどね、10年前は安心やら感じれんかったね。」
と言ったので「なんで?その違いは?」と聞くと、
「う〜ん、大丈夫やから、とか安心しとっていいよって言ってくれる人の言葉になってない〇〇〇の部分は、愛情が込もるとこやろ?その時は安心できんでも心配してくれる人の愛情はちゃんと感じれたからね。その愛情が心にだんだん溜っていって、満タンになったから安心が感じられるようになったとかな〜?10年前はカラカラ状態やったとやろ。」
とゆうことでした。嫁さんの物言いで考えると、yumiさんは今安心が感じられんかもしれない。でも、おっさんや仲間の方々の愛情で心が満タンになった時、安心を感じれるってことですかね?それだったらyumiさんは安心を感じれることが必ず来るってゆう事ですよね?
難しいテーマです。自分ももうちょっと考えてみます。
それとおっさん、応援コメントありがとうございました。
過激な行動をとらないように頑張ります!!
「安心」ですか。なかなか難しいテーマですね。難しいので、嫁さんになんて答えるかちょっと聞いてみました。すると、
「安心ねぇ・・・。安心って言葉単体で感じるってゆうより、〇〇〇やから、安心してってみたいな安心の前に付いてくる〇〇〇の言葉を想像したり感じたりすることで得るもんかな。今やから思えることやけどね、10年前は安心やら感じれんかったね。」
と言ったので「なんで?その違いは?」と聞くと、
「う〜ん、大丈夫やから、とか安心しとっていいよって言ってくれる人の言葉になってない〇〇〇の部分は、愛情が込もるとこやろ?その時は安心できんでも心配してくれる人の愛情はちゃんと感じれたからね。その愛情が心にだんだん溜っていって、満タンになったから安心が感じられるようになったとかな〜?10年前はカラカラ状態やったとやろ。」
とゆうことでした。嫁さんの物言いで考えると、yumiさんは今安心が感じられんかもしれない。でも、おっさんや仲間の方々の愛情で心が満タンになった時、安心を感じれるってことですかね?それだったらyumiさんは安心を感じれることが必ず来るってゆう事ですよね?
難しいテーマです。自分ももうちょっと考えてみます。
それとおっさん、応援コメントありがとうございました。
過激な行動をとらないように頑張ります!!
同じように
こんばんは。
ワタシも同じように、yumiさんと同じように色々考えてます。おっさんのいつもの言葉、ゆっくり焦らずはとても有難い言葉です。何もわからない人からはきっと、頑張れ やこんな繰り返してばかりで… せいぜいそんな感じでしょう。でも病気のことを理解してるおっさんはそうではないですよね。 ありがとうという気持ち半分、あと半分はどうすれば焦らずのんびりすればいいのか?考えました。このままではいけないような気がするし、かといってこのままでいつ治るのか全くわからない。薬はなんか効いてないのか?ただ身体を悪くしないようにするだけの為の薬で強迫〜には効果ないんじゃない?と思ってしまうし…だったら自分で良くなる方法を見つけないと!と毎日毎日ぐるぐると頭の中はどうしようか?でいっぱい。ワタシもどうしたら、のんびり出来て焦らないでいられるのかわかりません!のんびりすればするほど余計なこと考え出してしまって…頭から離そう離そうと焦っているみたいです。どうすることがいいんだろう…いつ治るんだろ?
ワタシも同じように、yumiさんと同じように色々考えてます。おっさんのいつもの言葉、ゆっくり焦らずはとても有難い言葉です。何もわからない人からはきっと、頑張れ やこんな繰り返してばかりで… せいぜいそんな感じでしょう。でも病気のことを理解してるおっさんはそうではないですよね。 ありがとうという気持ち半分、あと半分はどうすれば焦らずのんびりすればいいのか?考えました。このままではいけないような気がするし、かといってこのままでいつ治るのか全くわからない。薬はなんか効いてないのか?ただ身体を悪くしないようにするだけの為の薬で強迫〜には効果ないんじゃない?と思ってしまうし…だったら自分で良くなる方法を見つけないと!と毎日毎日ぐるぐると頭の中はどうしようか?でいっぱい。ワタシもどうしたら、のんびり出来て焦らないでいられるのかわかりません!のんびりすればするほど余計なこと考え出してしまって…頭から離そう離そうと焦っているみたいです。どうすることがいいんだろう…いつ治るんだろ?
安心<不安
おっちゃん、またまた難題やなぁ。私たち強迫神経症はいつも神経がピリピリで安らぎなんてもの感じるのいつもほんの一瞬です。不安ばっかりやから強迫になってる訳で、私もおっちゃんに、安心しいや!ゆっくりや!焦らずいこう!って励ましもらうけど、やっぱりそれは無理やで、どうしたらいいねん!て思う。おっちゃんを責めてるんじゃないよ、むしろおっちゃんのブログは私のオアシスのような安らげる場所なんです。でも自分で自分がコントロール出来ない今、安心より不安のほうが大きい。昨日は、旦那に「死にたい」と言って、怒らせ泣かせてしまった。時々強迫の自分に嫌気がさして逃げたくなるのです。安心って普段普通に使ってるけど、こうやって考えると重みのある言葉だったんですね。今日も旦那と「安心」を求めて、厄除け祈願のお祓い受けてきましたが、さきほどまた言い合いしてしまった。旦那もかなり我慢がたまってるようで、痛い所をいっぱいつかれて、今は泣きたいくらい不安と焦りで泣きそうです。結局は自分がしっかりせんとあかんのだと思います。本当の安心を感じることができるのは病気が治って、薬が卒業できた時だと思う。それまでは、束の間の安心、一瞬の安心を感じながらの不安との闘いです。おっちゃんも最近疲れてるんでしょ?なのに私たちと一緒に闘ってくれてありがとう。おっちゃんはいつも本気で体当たり言葉投げてくるから、私たちもつい甘えてしまいます。
しずくさんへ
同じような感じです。
これに関する答えは、たくさんあって難しいです。
そうやなあ。
しずくさんと、私が、娘にたして言う安心は、
「のんびりしても、ええんやで。」的なニュアンスなんでしょうね。
お互い、焦らないように、ゆっくりいっしょに歩きましょう。
これに関する答えは、たくさんあって難しいです。
そうやなあ。
しずくさんと、私が、娘にたして言う安心は、
「のんびりしても、ええんやで。」的なニュアンスなんでしょうね。
お互い、焦らないように、ゆっくりいっしょに歩きましょう。
ぼんみみさんへ
奥さん、かなりするどいなあ。
そういうことやと思います。
わかりやすい答えやったから、勝手に、お借りしました。
まあ、いくらでも答えのあることで、かなり難しかったり、ごく簡単なことでもあることなんでしょうね。
焦らないことが、安心に到達する必須でもあると思うので、
お互い、焦らないで、闘いましょう。
それから、奥さんにも遊びに来てくれるよう、誘ってくださいよ。
待ってます。
そういうことやと思います。
わかりやすい答えやったから、勝手に、お借りしました。
まあ、いくらでも答えのあることで、かなり難しかったり、ごく簡単なことでもあることなんでしょうね。
焦らないことが、安心に到達する必須でもあると思うので、
お互い、焦らないで、闘いましょう。
それから、奥さんにも遊びに来てくれるよう、誘ってくださいよ。
待ってます。
nemuminへ
しんどい時は、
どうしよう?
どうしたらええねん?
これから、どうなるのやろ?
こんなことばかり考えてしまうもんなあ。
これが、焦りなんやけど、簡単に拭えないで当り前なんやで。
焦るなって言われても、そんなに思うようにコントロール出来へん。
でも、焦ったらあかん。
そしたら、どうしたらええねん?
上れた階段の一段を、思い出せ。
しんどいなかで、自分を褒めてあげられるものがあるはずや。
それを、思い出して、自分を褒めてやってみ。
ちょっとだけ、焦りから解放されると思う。
そんな感じで、ゆっくり歩け。
どうしよう?
どうしたらええねん?
これから、どうなるのやろ?
こんなことばかり考えてしまうもんなあ。
これが、焦りなんやけど、簡単に拭えないで当り前なんやで。
焦るなって言われても、そんなに思うようにコントロール出来へん。
でも、焦ったらあかん。
そしたら、どうしたらええねん?
上れた階段の一段を、思い出せ。
しんどいなかで、自分を褒めてあげられるものがあるはずや。
それを、思い出して、自分を褒めてやってみ。
ちょっとだけ、焦りから解放されると思う。
そんな感じで、ゆっくり歩け。
さくらんぼへ
あのな、強迫が治っても、きっと、安心はつかの間のもので、いつもなにかの不安や心配はあるもんのような気がする。
ただ、今の、強迫の、どうしようもないいらいらと比べたら、楽なもんなんかもしれん。
それでも、安心っていうのは、いつもそばにいてくれるものと違うんやろうね。
そういう意味で、今も、時々感じられる安心を大切にしながら歩いて行くほかないんやろう。
そんな感じで、休憩しながら、一段一段、階段を上っていこう。
出会うのは難しいかもしれないけど、無意味ではないと思う、焦らず、ゆっくり、のんびり、安心、の言葉たちとともに歩いていこう。
ただ、今の、強迫の、どうしようもないいらいらと比べたら、楽なもんなんかもしれん。
それでも、安心っていうのは、いつもそばにいてくれるものと違うんやろうね。
そういう意味で、今も、時々感じられる安心を大切にしながら歩いて行くほかないんやろう。
そんな感じで、休憩しながら、一段一段、階段を上っていこう。
出会うのは難しいかもしれないけど、無意味ではないと思う、焦らず、ゆっくり、のんびり、安心、の言葉たちとともに歩いていこう。
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